Vadītāja sēdeklis ir visnopietnākais jostas daļas atbalstītājs, kad sēdekļa virsma un atzveltne ir noliekta apmēram 100 grādos. Tas ir tāpēc, ka tad, kad cilvēks noliecas uz sēdekļa atzveltnes, kas ir slīpa 100 grādos, ķermenis ir nedaudz noliekts atpakaļ, kas ir tikai saskaņā ar mūsu vidukļa dabisko līkni nedaudz atpakaļ, un šajā laikā izliekuma daļa, kas paredzēta automašīnas sēdekļa aizmugurē, ir visefektīvākā Samaziniet spiedienu uz muguras lejasdaļu.
Dzīvē daudziem iesācējiem autovadītājiem patīk pielāgot sēdekļa atzveltni taisni, domājot, ka sēdēšana taisni ir labāka vidukļa apmācībai. Bet patiesībā, saskaņā ar mūsu vidukļa līkni, mugurkaula jostas daļa ir taisna un taisna, un spiediens, ko tas rada, ir arī vislielākais, kas nav labs viduklim.
Eksperti iesaka pārbaudīt jūsu sēdekļus šodien pirms braukšanas. Ja jūs baidāties, ka 100 grādus ir grūti apgūt, vispirms varat iztaisnot krēsla aizmuguri un pēc tam noliekt krēsla galvas balstu atpakaļ ar dūri vai tā.
Ja vēlaties braukt ar tālsatiksmes automašīnu, aizmugurē ieteicams ievietot nelielu spilvenu, kas var labāk aizsargāt vidukli.